Женский класс – это отдых, внимание и забота к себе как женщине


Женский класс – это отдых, внимание и забота к себе как женщине

Женская йога в Томске

Запишитесь на первое занятие за 100 рублей и получите скидку 10% на первый абонемент!

Что такое женская йога?

Женщинам очень полезно заниматься йогой, правильно выстраивая свою практику, учитывая физиологические особенности организма, а также "женские дни"
Записаться
Программа включает асаны, которые особенно благотворно влияют на женский организм, помогают развить гибкость и упругость тела
Записаться
Учимся использовать распределение сил, концентрацию, включение тех мышц, которые не работают, брать вспомогательные материалы, чтобы облегчать себе задачу
Записаться

Расписание занятий

в центрах "in Yoga" на Р. Люксембург, 4в и И. Черных, 22/1

Стоимость занятий йогой

Преподаватель по женской йоге

Ольга Тимофеева

Йогой занимается более 15 лет! При этом пробовала различные ее направления: хатха-йога, шри йога, тантра йога, айенгар-йога.
Прошла очень авторитетные курсы по йоге в г. Москва:
1) курс хатха и тантра йоги Тетерников Лев, система рейки 2 ступень
2) курс Голиковой Ольга хатха йога и женские практики, г. Москва
3) шри йога, пранаямы, медитации Ш. Р. Шанкар «Искусство жизни»
Преподает йогу уже более 4 лет!
В настоящее время ежеквартально проходит Учительские сессии в Уральском центре йоги Айенгара (г. Екатеринбург)

Отзывы о центре "in Yoga"

Адреса центров йоги Айенгара в Томске
г. Томск
ул. И. Черных, 22/1 (ост. Новосибирская),
тел. 239-058 / 8 (909) 543-90-58

ул. Р. Люксембург, 4в (ост. ЦУМ),
тел. 222-058 / 8 (903) 955-20-58

8 (903) 955-20-58 (WatsApp)
8 (909) 543-90-58 (WatsApp)

Время работы: 8.30–21.30 (в часы занятий)
Made on
Tilda