Преподавателя составить комплекс асан для решения именно ваших проблем со здоровьем или эмоциональным состоянием, а также с учетом ваших сильных и слабых сторон
Глубокое погружение в практику
Это позволяет за гораздо меньший срок достигнуть видимых результатов
Преподаватель видит ваш прогресс и возникающие сложности
На основе этого корректирует занятия, добавляет новые упражнения
Не нужно переживать, что вы не успеете за более продвинутыми практикующими
Кроме того, вы можете задать преподавателю вопросы, которые по каким-то причинам не решались задать в группе
Не придется подстраиваться под общее расписание занятий
Вы договоритесь с преподавателем о наиболее удобном времени для вас обоих
Не нужно стеснятся своей неподготовленности
Некоторые люди просто-напросто некомфортно себя чувствуют в группе. А для эффективной практики важно уметь сосредоточиться и делать упражнения правильно
Стоимость индивидуальных занятий йогой
Только до конца месяца действует скидка 30%! Успевайте воспользоваться!