Йога для беременных помогает снизить риск образования растяжек
Сможете научиться снимать проявления токсикоза и избежать таких проблем, как избыточный вес и боль в спине
Особенно полезно заниматься йогой беременным женщинам, которые страдают отёками конечностей, варикозным расширением вен, судорогами, онемением ног и рук