Женский класс – это отдых, внимание и забота к себе как женщине


Женский класс – это отдых, внимание и забота к себе как женщине

Женская йога в Томске

Запишитесь на первое занятие за 100 рублей и получите скидку 10% на первый абонемент!

Что такое женская йога?

Женщинам очень полезно заниматься йогой, правильно выстраивая свою практику, учитывая физиологические особенности организма, а также "женские дни"
Записаться
Программа включает асаны, которые особенно благотворно влияют на женский организм, помогают развить гибкость и упругость тела
Записаться
Учимся использовать распределение сил, концентрацию, включение тех мышц, которые не работают, брать вспомогательные материалы, чтобы облегчать себе задачу
Записаться

Расписание занятий

Стоимость занятий йогой

Преподаватель по женской йоге

Ольга Тимофеева

Йогой занимается более 15 лет! При этом пробовала различные ее направления: хатха-йога, шри йога, тантра йога, айенгар-йога.
Прошла очень авторитетные курсы по йоге в г. Москва:
1) курс хатха и тантра йоги Тетерников Лев, система рейки 2 ступень
2) курс Голиковой Ольга хатха йога и женские практики, г. Москва
3) шри йога, пранаямы, медитации Ш. Р. Шанкар «Искусство жизни»
Преподает йогу уже более 4 лет!
В настоящее время ежеквартально проходит Учительские сессии в Уральском центре йоги Айенгара (г. Екатеринбург)

Отзывы о центре "in Yoga"

Адреса центров йоги
"in Yoga" в Томске
ул. Р. Люксембург, 4в (ост. ЦУМ),
тел. 239-058 / 8 (909) 543-90-58 (WatsApp)
На связи: 13.00–20.00 (кроме пятницы и воскресенья)

ул. И. Черных, 22/1 (ост. Новосибирская),
тел. 222-058 / 8 (903) 955-20-58 (WatsApp)
Made on
Tilda